El ejercicio es fundamental para mantenernos sanos. Mejora nuestra salud cardiovascular , fortalece nuestros músculos y nos ayuda a liberar el estrés . Pero muchas personas no solo se ejercitan por bienestar, sino también para perder peso . Sin embargo, a veces, a pesar de las horas en el gimnasio y las dietas estrictas, los […]
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Author : IntelliNews
Publish date : 2025-02-21 06:32:27
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